jueves, 8 de julio de 2010

Ola de calor

foto de: ecologiaverde.com


Las olas de calor son silenciosas es un fenomeno natural que suele durar unos tres dias
Personas de riesgo: niños ancianos enfermos de corazón de diabetes o con problemas respiratorios
El cuerpo tiene mecanismos para atajar el calor como el sudor, pero se produce una perdida de agua y minerales por eso es conveniente beber agua, icluso liquidos calientes para que el cuerpo luche por si mismo contra el calor ya que al ingerir cosas frias el cuerpo en sus mecanismo genera mas calor
En las horas centrales del dia procurar no hacer trabajos, estar en lugares frescos, con poca ropa; cuidado con los aires acondicionados que pueden causar un cambio brusco de temperatura y crear un costipado

No hay que darle a las cosas mas importancia de la que tienen, por eso si nos sentimos cansados nos duele la cabeza, tomar las precauciones necesarias contra el calor ya que es el causante de estos sintomas, si despues de la ola tenemos estos sintomas entonces hay que acudir al especialista
Espero que sirvan de algo estas pequeñas recomendaciones y tranquilidad que la ola pasará como todo.
Cuidaros todos!!!

8 comentarios:

Merana dijo...

Hola Tini: mi ordenador, se está comportando muy mal... va lento... pierdo entradas... no puedo ponerte comentarios... sentirá el calor???
Espero que estéis bien... por si no puedo contactar contigo,

dentro de unos días, te enviaré una cosita que le he hecho a tu mami. .. No le digas nada, (será una sorppresa) ¿vale??? cuidaros mucho. besos

tini dijo...

Merana estos dias no han funcionado bien los servidores tranqula siempre nos queda el telefono jejeje besos

mateosantamarta dijo...

Gracias por tus consejos. Ayer llamé a mi madre para recordarselos. En Madrid hace mucho bochorno, no hemos visto el sol en todo el día, y de vez en cuando caen gotas de barro. Un abrazo.

tini dijo...

Me alegro que hayas aconsejado a tu madre Mateo, aunque estoy segura que saben mas que nosotros siempre les gusta.
No me extraña que caigan gotas y ademas sucias, aqui cayó un chaparrón con un sol de mil demonios esperemos que pase proto.Un abrazo!!

Nosfer47 dijo...

En Madrid seguimos con....
¡Ufffffff, que calor!. Nos vamos a torraaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrr.

Nosfer47 dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Tini dijo...

No estamos mejor aqui Nosfer... bueno, o si hay menos asfalto, pero está tan sucio, que aporta mas calor aún. Agüita muchaaaaa Nosfer, que vamos para mayores,
No te brazo que te doy calo jejejeje

MERANA dijo...

Tini : mañana sale el paquetito para LEON, ya me dirás cuando lo recibas .. BESOS

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